anuální lymfodrenáž těla je speciální ručně prováděná masáž, která má vynikající ozdravný, detoxikační, regenerační, relaxační i kosmetický účinek.

Za pomocí jemné techniky se pod určitým tlakem, tempem a pořadím daných specifických hmatů, aktivuje lymfatický (mízní) systém.

Pokud je lymfatický systém oslaben, projevuje se únavou, snížením obranyschopnosti a imunity, zduřením uzlin a velkým oslabením fyzického i psychického stavu. Mízní systém se aktivuje při tvorbě protilátek, při zneškodňování bakterií, virů a škodlivých látek. Tyto vzniklé odpady metabolismu jsou vyloučeny pomocí lymfatických cév a uzlin. V důsledku špatně fungujícího lymfatického systému se objevuje také celulitida, otoky, zadržování vody v těle, křečové žíly, metličky na kůži apod.

Lymfatický systém bývá přetížen při stresu, nedostatku pohybu, špatném (mělkém) dýchání, nesprávném pitném i stravovacím režimu, při kouření, nošení těsného prádla, jednostranné zátěži (př. dlouhé stání) apod. Lymfatický systém může také být narušen po operaci, úrazu či prodělaném infekčním onemocnění.

Technika je velmi příjemná a nebolestivá.